为引导大学生认识到人际关系的重要性，掌握人际交往的基本原则和方法，帮助其顺利度过大学生活。地理与旅游学院全体2018级学生于2019年5月20日18:00在七号教学楼教室举办了以“和谐人际，快乐成长”为主题的大学生心理健康教育班会，辅导员刘彤出席了各班班会。
大学生在校园生活中，最常见的心理困扰就是人际关系问题，换句话说，很多大学生心理问题发生的原因或导致的后果都与人际关系不良有关。研究表明，人际交往的状况与人们的幸福感心理健康及身体健康水平等因素密切相关，可以说，人际交往状况在很大程度上决定着人的生活质量。本次班会首先由各班班长为班级同学介绍了此次班会的背景及目的，调动同学们参与的积极性，明确人际关系的重要性。
各班团支书结合大学生活中的人际交往典型案例向同学们讲述人际交往的相关知识。人际交往的基本原则是真诚、理解与尊重。在人际交往中，首先要做一个真诚的人，一般情况下人们都会愿意选择跟真诚的人交往。人际交往中的“理解”，简单地说就是要学会换位思考，每个人都希望自己的需求能够得到满足，如果想拥有一个良好的人际关系，就要记得多为别人想一想。尊重是人的基本需要之一，包括尊重他人的人格、爱好和习惯。尊重是双方面的，你尊重别人，实际上也就是在尊重自己。只有尊重，才有平等，才有和谐的对话和人际交往。
接下来班会通过给大家展示一幅图片让大家明确看到什么，取决于你所选择的角度，不同的视角会得出不同的结论。人们往往也会根据自身的需要来选择看待问题的角度，这样就容易与事实发生一些错位和偏差，导致人际交往出现问题。常见的社交心理偏差主要有自负、自卑、妒忌、干涉等。
最后，各班组织进行团体游戏活动，“心有千千结”培养同学们形成更加团结的意识；体验团体协作的重要性，同时体验“没有解不开的结，没有过不去的坎”，增强班级凝聚力。“我说你画”让学生学会清晰表述，准确回应，体验有效的人际沟通过程，明白“说要说清，听要听请”的道理。
班会结束后，辅导员刘彤根据各班班会开展情况进行总结，人际关系是大学生生活中的重要话题，人际关系的好坏直接影响着个体的情绪状态、学习状况及社会发展等多个方面。因此，在大学期间应该学习掌握基本的人际交往原则，为走向社会奠定良好的基础。
