随着冬季的到来，又进入到传染病的高发季节。如果饮水和饮食调理不当很容易引发各种疾病。因此为了加强传染病的防范意识，提高预防知识水平，现将几种常见的秋冬季节传染病及预防知识分享给大家。

一、流行性感冒:简称流感，是由流感病毒引起的急性发热性呼吸道传染病，通过空气飞沫传播，具有高度的传染性。流感不同于普通感冒，本病好发于冬季，人群普遍易感。由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。

二、水痘:是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病毒引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵园形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。接受正规治疗后，如果没有并发感染，一般7-10天可治愈。

三、麻疹:是由麻疹病毒引起的急性传染病，潜伏期8—12日，一般10天左右可治愈。临床上以发热、上呼吸道炎症、眼结膜炎及皮肤出现红色斑丘疹和颊黏膜上有麻疹黏膜斑，疹退后遗留色素沉着伴糠麸样脱屑为特征。麻疹是通过呼吸道飞沫途径传播，病人是唯一的传染源。患病后可获得持久免疫力，第二次发病者极少见。

四、流行性腮腺炎:俗称“乍腮”，由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染病，病人在腮腺明显肿胀前6-7日至肿胀后9日期间具有传染性，一般2周左右可治愈。典型的临床症状是发热、耳下腮部、颌下漫肿疼痛、腮腺肿大。传染源是腮腺炎病人或隐性感染者,病毒经过飞沫使健康人群受感染。多见于儿童及青少年，预后良好，病后有持久的免疫力。

预防措施:

（一）确保合理膳食，增加营养，不吃腐烂变质食物。多饮水，摄入足够的维生素，积极参加体育锻炼，增加机体免疫能力。

（二）教室、办公室、宿舍等每天应开窗通风，保持室内空气新鲜，并对教室、办公室、宿舍等公共场所的室内空气和地面、墙壁、课桌椅等表面进行定期消毒工作。

（三）师生要养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，不喝生水、不吃不洁净的食物，不用污浊的毛巾擦手，避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品。

（四）合理安排好作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降。

（五）不参加或减少学校聚会，不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。

（六）加强预防接种，提高易感人群的抵抗力。

（七）出现发热或有其它不适时要及时就医。

秋冬季是呼吸道传染病的高发时期，做好个人防护不仅可以防止新冠肺炎的流行，对于预防流感等其他呼吸道传染病同样非常有效。希望各位同学对个人防护引起重视，保护好你我他的生命安全。

教师教育学院

2020年12月8日