（文/夏广慧）为提升我校辅导员心理调适能力与团队凝聚力，6月16日下午，学生处在崇德楼心理辅导中心团辅室举办第六十期辅导员沙龙，本次沙龙由“一站式”学生社区辅导员队伍赋能工作室、丁香心语辅导员工作室承办，校长助理潘俊豪教授担任主讲嘉宾，学生处有关负责同志、第四期辅导员训练营朋辈导师及全体学员参加活动。

活动开始后，校长助理潘俊豪结合辅导员工作实际，以“积极心态和压力管理”为题，从了解心理压力、有效释放压力、推动行为改变三个方面，用翔实的数据、真实的案例讲授心理调适的实用方法。随后，全体辅导员分组开展了“压力抓逃”“曼陀罗涂色”“珠行万里”等趣味游戏，大家在轻松氛围中释放压力、舒缓身心、增进信任。活动结束后，大家纷纷表示，本次沙龙通过“理论授课+沉浸式体验”的方式，为全体辅导员舒缓解压，内容充实、形式新颖，使大家既掌握了调整心态的方法，又体验了科学减压的乐趣，为今后以更加饱满的状态投入工作注入了“心”能量。

下一步，学生处将持续聚焦辅导员队伍心理健康建设，积极探索心理健康与辅导员成长深度融合新路径，不断提升辅导员职业幸福感与归属感，着力打造一支身心健康、充满活力的高素质辅导员队伍。

编辑：李晓欢 审核：朱明