(文/曹悦)6月4日,学校在崇德楼大学生心理发展中心举办“感恩成长,释压前行”活动,为即将远行的毕业生注入“心”能量,少数民族毕业生、受资助毕业生代表参加活动。
活动聚焦毕业生情感疏导与压力释放,通过精心设计的互动环节,引导毕业生回顾过往、展望未来、释放压力、收获祝福,为即将踏上人生新征程的学子注入温暖力量。“大学生活金三角”引导同学们回顾大学时光中最难忘、最美好以及最遗憾的经历。在分享中,有人感念师友扶持,有人自豪于自我突破,点滴回忆汇聚成坚实的情感基石。“生涯列车环游”借助可视化的未来时间线,畅谈职业愿景与生活规划,在彼此启发中明晰方向,减轻对未知的迷茫。“告别过去”环节毕业生向曾经的挫折、遗憾或心结道别。真诚的情感宣泄与接纳,有效释放了积压情绪。“祝福传递”中毕业生互写“能量卡片”,以真挚话语传递同窗情谊与美好祝愿。一个拥抱、一句叮咛,朋辈间的支持网络在此刻凝结成为彼此未来征途中最温暖的补给站。
本次活动,不仅是一次有效的毕业心理赋能,更是学校精准关怀特殊学生群体的生动实践,下一步,学校将持续深化心理健康服务,为每一位学子的成长注入坚实而温暖的心力量。



编辑:李晓欢 审核:朱明