春季万物复苏，一位“不速之客”也进入了活跃期——麻疹。

你可能觉得麻疹是小孩子得的病，离大学生很远？大学校园恰恰是麻疹传播的“温床”：宿舍、教室、图书馆人员密集，加上部分同学抗体水平下降，一旦有病例输入，极易引发传播。

今天，我们就用一篇推送的时间，带你全面了解麻疹，学会如何科学防护，守护自己和身边人的健康。

第一课：认识麻疹，别把它当“重感冒”

麻疹（Measles）是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，属于法定乙类传染病。它的特点是：传染性极强 + 症状典型。

1. 传染力有多强？

R0值（基本传染数）高达12-18！ 这个数字意味着什么？一个麻疹患者，在无免疫力的人群中，平均可以传染给12-18个人。作为对比，新冠原始株的R0值约为5-8。只要和患者同处一室，即使时间很短，也有极高的感染风险。

2. 有哪些典型症状？

麻疹不是简单的“发烧+出疹”，它有明确的“行动路线”：

· 潜伏期：7-21天，一般为10-14天。

· 前驱期（出疹前）：高热（39-40℃）、咳嗽、流鼻涕、眼睛发红、畏光。这时候最容易被误当成重感冒！一个重要的早期信号：口腔内颊黏膜上可能出现针尖大小的白色小点，叫做“柯氏斑”（Koplik spots），这是麻疹的“身份证”。

· 出疹期：发热3-4天后开始出疹，顺序很有特点——先从耳后、发际、面部出现红色斑丘疹，后续向脖子、躯干、四肢蔓延扩散。

· 恢复期：皮疹按出疹顺序消退，可能留下色素沉着和脱屑。

3. 并发症风险不容小觑

别以为扛一扛就过去了！麻疹可能引发肺炎（最常见，占死亡病例的50%）、脑炎、喉炎等严重并发症。

第二课：最强护盾——你的麻疹疫苗打全了吗？

预防麻疹，最有效、最经济的措施就是——接种麻疹疫苗。

1. 疫苗保护力有多强？

全程接种2剂次麻疹疫苗，保护率可达98%以上，且可获得终身免疫。我国儿童免疫程序规定接种2剂次（8月龄、18-24月龄）。

2. 为什么大学生还需要关注？

· “隐性缺口”存在：部分同学可能只接种了1剂次，或因个体差异导致抗体水平随年龄增长而下降。

· 学生来自不同地区，原籍地疫苗接种覆盖率可能不同。

· 核查自己的疫苗接种记录（卫生所档案/家长回忆/接种本）。如果不确定是否全程接种，或属于抗体不足人群，可以咨询校卫生所或社区卫生服务中心，评估是否需要补种麻腮风疫苗（MMR）。

第三课：日常防护，阻断传播链

疫苗是“金钟罩”，日常防护是“铁布衫”，两者结合才万无一失。

1. 口罩，该戴就戴

进入教室、图书馆、食堂、校车等密闭场所，规范佩戴口罩。别嫌麻烦，这是最简单有效的物理隔断。

2. 洗手，别敷衍

接触门把手、电梯按钮后，用肥皂/洗手液+流动水，按“七步洗手法”搓洗20秒以上。

3. 通风，宿舍必备

麻疹病毒在外环境以气溶胶形式存在，开窗通风超过6小时可极大降低发病风险。每天至少开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。

4. 增强体质，不做“脆皮大学生”

保证7小时睡眠、均衡饮食（多摄入富含维生素A/B/C的食物，如胡萝卜、牛奶、柑橘）、适量运动。别总熬夜，免疫系统需要休息。

第四课：如果不幸“中招”或“密接”，怎么办？

场景一：自己出现症状

如果出现 “发热+皮疹+咳嗽/流鼻涕/眼红” 这三联征：

1. 立即防护：马上佩戴N95口罩或医用外科口罩，单独待在宿舍，避免接触他人。

2. 及时报告：2小时内联系辅导员和校卫生所。

3. 配合流调：如实告知近期的活动轨迹。

4. 规范隔离：无并发症的病例需隔离至出疹后5天。

场景二：室友/同学被确诊（若你是密切接触者）

1. 立即向卫生所报告。

2. 暴露后预防：如果你没有2剂次疫苗接种史，暴露后尽早（最好72小时内）接种疫苗，仍可提供免疫保护或减轻病情。

3. 健康监测：从最后一次接触患者算起，自我健康监测21天。期间可以正常学习和生活，但要坚持戴口罩、勤洗手，每天自测体温。一旦出现发热等症状，立即报告。

第五课：常见问题快问快答

Q1：我只打过1针疫苗，需要补种吗？

建议补种。我国程序要求2剂次。1剂次保护率约93%，2剂次可达98%。

Q2：得过麻疹还会再得吗？

通常不会。自然感染后可获终身免疫，极少数免疫缺陷者除外。

Q3：接触过患者但没症状，会传染给别人吗？

会。部分感染者症状轻微甚至无症状，但在潜伏期后期至出疹后4天仍具有传染性。

Q4：麻疹能自愈吗？需要吃抗生素吗？

麻疹是病毒性疾病，抗生素无效。多数患者1-2周可自愈，但约10%会出现并发症，因此确诊后需在医生指导下对症治疗。

麻疹病毒面前，没有旁观者。科学认知是第一道防线，主动接种是最强盾牌。让我们用知识武装自己，用行动守护彼此，共同筑起校园免疫屏障，让麻疹病毒无处遁形！

后勤管理处

2026年3月9日